뚝 떨어진 밤낮의 기온 차와 건조함으로

온 가족 모두 감기와 싸워야 하는 환절기가 돌아왔습니다.

 여름 내 덥고 습했던 날씨가 차고 건조하게 바뀌면서

우리 몸도 계절의 변화에 적응을 해야 하지만,

 면역력이 약한 아이와 부모님은 적응을 잘 하지 못해

환절기에 대비한 몇 가지 예방책이 필요합니다. 

1년에 한번은 10월 이내에 꼭  맞춰야하는  독감예방접종!!

65세이상 부모님들은 관내 보건소를 이용하시면

무료 접종이 가능하므로 서둘러 주시되,

 몸에 좋은 보약도 좋지만, 인위적이지 않는자연에서 주는 제철 식품들을

 이용해서 우리 몸의 면역력을 높여 보는 건 어떨까요?

 제철 식품들을 이용한 음식으로 온 가족 건강을 큰 돈 들이지 않고

경제적으로 챙길 수 있는 방법을 알려드립니다~

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